Semizotu, bol miktarda tüketildiğinde bazı riskler barındırabilir. Özellikle böbrek rahatsızlığı olan kişilerin semizotu tüketiminde dikkatli gerekmesi önemlidir, çünkü içeriğindeki oksalat asidi nedeniyle böbrek taşlarını tetşileyebilir. Ayrıca, tiroid hastaları da semizotunun dozundan kaçınmalı
Erzurum Hamamları
Bu şehir hamamları yüzyıllardır meşhur faydalı kaynak sularıyla özel bir yere sahiptir . Geçmişi eski Selçuklu zamanlarına götürmektedir ve bugüne kadar kalan geleneksel uygulamalarda kullanılmaktadır . Yerel halk ve misafirler bu iyileştirici suların faydalarını deneyimlemektedir . Doğu'